عادات روزانه

 

جدول گزارش عادات روزانه هفته آخر آبان ٩٩

عادت	شنبه	یکشنبه	دوشنبه	سه شنبه	چهارشنبه	پنجشنبه	جمعه
صفحات صبحگاهی	🇭🇺	***	+++	🇭🇺	***	+++	🇭🇺
هزارکلمه	🇭🇺	***	+++	🇭🇺	***	+++	🇭🇺
مطالعه کتاب	🇭🇺	***	+++	🇭🇺	***	+++
وبلاگ نویسی	🇭🇺	***	+++	🇭🇺	***	+++	🇭🇺
رونویسی	🇭🇺	***		🇭🇺	***	+++	🇭🇺
روضه	🇭🇺	***	+++	++	**	++	🇭🇺
شعرخوانی	🇭🇺	***	+++	🇭🇺	***	+++	🇭🇺
کلمه برداری	🇭🇺	***		🇭🇺	***	+++	🇭🇺
پیاده روی	🇭🇺	***		🇭🇺	***	+++	🇭🇺
آزادگویی	🇭🇺	***	+++	🇭🇺	***	+++	🇭🇺
تفکر	🇭🇺			🇭🇺	***		🇭🇺

 

 

                   

جدول گزارش عادات روزانه هفته اول آذرماه ٩٩

عادت	شنبه	یکشنبه	دوشنبه	سه شنبه	چهارشنبه	پنجشنبه	جمعه
صفحات صبحگاهی	🇭🇺	+++	***	🇭🇺	+++	***	🇭🇺
هزارکلمه	🇭🇺	+++	***	🇭🇺	+++	***	🇭🇺
مطالعه کتاب		+++	***	🇭🇺	+++	**'*	🇭🇺
وبلاگ نویسی	🇭🇺	+++	***	🇭🇺	+++	***	🇭🇺
رونویسی	🇭🇺		***	🇭🇺	+++	***	🇭🇺
روضه	++	++	***	**	++	**	**
شعرخوانی	🇭🇺	+++	***	🇭🇺	+++		🇭🇺
کلمه برداری	🇭🇺	+++	***	🇭🇺	+++		🇭🇺
پیاده روی	🇭🇺	+++	***	🇭🇺	+++	***	🇭🇺
آزادگویی	🇭🇺	+++	***	🇭🇺	+++	***	🇭🇺

 

جدول گزارش عادات روزانه هفته دوم آذر ٩٩

عادت	شنبه	یکشنبه	دوشنبه	سه شنبه	چهارشنبه	پنجشنبه	جمعه
صفحات صبحگاهی	🇭🇺	***	+++	🇭🇺
هزارکلمه	🇭🇺	***
مطالعه کتاب	🇭🇺	***
وبلاگ نویسی	🇭🇺	***	+++	🇭🇺	***
رونویسی	🇭🇺	***
روضه	**	**	+++	🇭🇺
شعرخوانی	🇭🇺	***
کلمه برداری	🇭🇺	***
پیاده روی	🇭🇺	***
آزادگویی	🇭🇺	***	+++

 

 

جدول گزارش عادات روزانه هفته سوم آدر

عادت	شنبه	یکشنبه	دوشنبه	سه شنبه	چهرشنبه	پنجشنبه	جمعه
صفحات صبحگاهی		+++	🇭🇺
هزارکلمه		+++	🇭🇺
مطالعه کتاب
وبلاگ نویسی	***	+++		***	+++	🇭🇺	***
رونویسی
روضه			🇭🇺
شعرخوانی
کلمه برداری
پیاده روی		+++
آزادگویی			🇭🇺

 

 

جدول گزارش عادات روزانه هفته چهارم آذر ٩٩

عادات	شنبه	یکشنبه	دوشنبه	سه شنبه	چهارشنبه	پنجشنبه	جمعه
صفحات صبحگاهی				🇭🇺	***	+++	🇭🇺
هزارکلمه	🇭🇺		+++	🇭🇺	***	+++	🇭🇺
مطالعه کتاب	🇭🇺	***	+++	🇭🇺	***	+++	🇭🇺
وبلاگ نویسی	🇭🇺	***	+++	🇭🇺	***	+++	🇭🇺
رونویسی			+++	🇭🇺	***	+++	🇭🇺
روضه					**	++	++
شعرخوانی				🇭🇺	***	+++	🇭🇺
کلمه برداری				🇭🇺	***	+++	🇭🇺
پیاده روی		***	+++	🇭🇺	***	+++	🇭🇺
آزادگویی			+++	🇭🇺	***	+++	🇭🇺

 

 

تاریخ	صفحات صبحگاهی	هزارکلمه	مطالعه	وبلاگ نویسی	رونویسی	روضه	شعر	کلمه برداری	پیاده روی	آزادگویی
29 آذر	***	***	***	***	***	**			***	***
30 آذر	***	***	***	***			***	***	***	***
1 دی	***	***	***	***	***		***	***	***
2 دی	🇭🇺		🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺
3 دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺		🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺
4 دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	++	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺
5 دی	+++	+++	+++	+++	+++		+++	+++	+++	+++
6 دی	+++		+++	+++		++	+++	+++	+++	+++
7 دی	+++	+++	+++	+++	+++	++	+++	+++	+++	+++
8 دی	🇭🇺		🇭🇺	+++	+++		🇭🇺	***	***
9 دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++		+++			***	***
10دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	+++	🇭🇺	***	***	***
11دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	+++	🇭🇺		***	***
12دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	++	🇭🇺	***	***	***
13دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	++
14دی	🇭🇺		🇭🇺	+++	+++	++	🇭🇺	***
15دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++
16دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	++			***	***
17دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	++			***	***
18دی	🇭🇺	🇭🇺		+++
19دی	🇭🇺			+++						***
20دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺		+++	++	🇭🇺	***	***
21دی		🇭🇺	🇭🇺		+++	++	🇭🇺	***
22دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	++	🇭🇺	***	***	***
23دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	++	🇭🇺	***	***	***
24دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	++	🇭🇺	***	***	***
25دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	+++	🇭🇺	***	***	***
26دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	++	🇭🇺	***		***
27دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	++	🇭🇺	***	***	***
28دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	++		***	***	***
29دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	++		***	***	***
30دی	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	++	🇭🇺	***		***
11/1	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	++	🇭🇺	***	***	***
11/2	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	++	🇭🇺	***	***	***
11/3	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	++	🇭🇺	***	***	***
11/4	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	+++	🇭🇺	***	***	***
11/5	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	+++	🇭🇺	***	***	***
11/6	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++	+++	++	🇭🇺	***	***
11/7	🇭🇺	🇭🇺	🇭🇺	+++		+++	🇭🇺	***		***